ورزش و سلامتییوگای اصلاحی1 هفته پیشیوگا اصلاحی نوعی تمرین ورزشی که برای اصلاح وضعیت بدن، افزایش انعطافپذیری ، دامنه حرکتی…
سبک زندگیرنگ ها چگونه حال و هوای ما را تغییر می دهند؟2 هفته پیشاین مقاله با مشارکت wikiHow، بزرگترین سایت ” How to ” در جهان، ارائه شده…
ورزش و سلامتییوگا ، تحریک آرامش درونی و انرژی فیزیکی2 هفته پیشیوگا یک تمرین باستانی است که در طول زمان تغییر کرده است. فلسفه کلی یوگا…
تغذیه هوشمندانهغذاهای نشاط آور2 هفته پیشما همان چیزی هستیم که میخوریم. اگر از بسیاری از مردم دلیل غذا خوردن را…
فرهنگی و هنریپس کتاب کو؟2 هفته پیشبر اساس آمار و ارقامی که موسسه تحلیل و جمع آوری داده استاتیسا (statista) ارائه…
فرهنگی و هنریداستان ایرانی، ساخت ایران است!1 ماه پیشداستان های ایرانی از زمانهای دورادور در کشورهای مختلف خواننده داشته است. شاید بپرسید چرا؟!…
تغذیه هوشمندانهآب طعم دار جایگزین نوشیدنی های مضر1 ماه پیشمی خواهیم سفر کنیم اما این سفر از جنس دیگری است. “سفر سلامتی” یک سفر…
سالمندانپیرترین مادربزرگ گیمر دنیا!1 ماه پیشپیرترین گیمر جهان، شرلی کوری 80 ساله است که معمولاً توسط طرفدارانش، به مادربزرگ بازی…