هنر و سلامتی
هنر و سلامتی در سال ۲۰۱۹، سازمان جهانی بهداشت (WHO) برای اروپا گزارشی با عنوان «شواهد نقش هنر در بهبود سلامت و رفاه چیست؟ » (فنکور و فین، ۲۰۱۹ ). این گزارش ارزیابی حوزه هنر و سلامت است . این مطالعات تأثیرات گسترده انواع فعالیت های هنری را بر آیتم های سلامتی نشان می دهد. […]
دمنوش سردی بدن
دمنوش سردی بدن دمنوش مخصوص زمستان (سردی بدن )ترکیب زعفران ، زنجبیل ، دارچین ، چای کوهی زعفران زعفران یکی از قدیمیترین و گرانبهاترین ادویههای جهان است .این ادویه فواید زیادی برای سلامتی دارد.خواص زعفران اغلب به دلیل آنتیاکسیدانهای موجود در آن است . وجود این آنتیاکسیدانها باعث شده است که از خواص زعفران برای سرماخوردگی […]
آب طعم دار جایگزین نوشیدنی های مضر
آب طعم دار جایگزین نوشیدنی های گازدار می خواهیم سفر کنیم اما این سفر از جنس دیگری است. “سفر سلامتی” یک سفر با جذابیت ها و فواید ویژه که سبک زندگی را تغییر می دهد و علاوه بر افزایش طول عمر، باعث ایجاد شادابی و آرامش می شود. این سفر مانند هر سفر دیگر نیاز […]
غذاهای نشاط آور
غذاهای نشاط آور ما همان چیزی هستیم که میخوریم. اگر از بسیاری از مردم دلیل غذا خوردن را بپرسید، پاسخ آنها احتمالاً “بقا و زنده ماندن” خواهد بود . اما در واقعیت فراتر از این است. آیا متوجه شده اید که وقتی غذای مورد علاقه تان سرو می شود هیجان زده می شوید؟ حتی گاهی […]