لوگو

ورود | ثبت نام

۰ تومان
0

در ۳۷ درجه ثبت نام کنید.

جهت بهره مندی و دسترسی به خدمات ویژه باشگاه ۳۷ درجه و اطلاع از برگزاری دوره ها و تخفیفات مناسبتی عضو باشگاه مشتریان ۳۷ درجه شوید.

English Learning

هنر و سلامتی

در سال ۲۰۱۹، سازمان جهانی بهداشت (WHO) برای اروپا گزارشی با عنوان «شواهد نقش هنر در بهبود سلامت و رفاه چیست؟ » (فنکور و فین، ۲۰۱۹ ). این گزارش ارزیابی حوزه هنر و سلامت است . این مطالعات تأثیرات گسترده انواع فعالیت های هنری را بر آیتم های سلامتی نشان می دهد.

نویسندگان گزارش با بحث در مورد تعاریف هنر، تجربیات تخیلی برای تولیدکننده و مخاطب، واکنش عاطفی، تازگی، خلاقیت، اصالت، مهارت‌های تخصصی و قواعد فرم را ذکر می‌کنند. و در نهایت نتیجه می گیرند که تعریف هنر دشوار است. این استدلال منجر به ارائه فهرستی از اشکال هنری می شود که شامل:

… هنرهای نمایشی (مانند فعالیت در ژانر موسیقی، رقص، تئاتر، آواز و فیلم). هنرهای تجسمی، طراحی و صنایع دستی (مانند صنایع دستی، طراحی، نقاشی، عکاسی، مجسمه سازی و منسوجات). ادبیات (مانند نوشتن، خواندن و شرکت در جشنواره های ادبی)؛ فرهنگ (مانند رفتن به موزه ها، گالری ها، نمایشگاه های هنری، کنسرت ها، تئاتر، رویدادهای اجتماعی، جشنواره ها و نمایشگاه های فرهنگی). و هنرهای آنلاین، دیجیتال و الکترونیک (مانند انیمیشن، فیلم سازی و گرافیک کامپیوتری)  می باشند.

مطالعات نشان می دهد که آیا موسیقی برای انعطاف پذیری مغز مفید است؟ آواز گروه کر دارای مزایای سلامت اجتماعی است یا صرفاً منعکس کننده این واقعیت است که آواز گروه کر یک فعالیت جمعی است؟ آیا مزایای رفتن به موزه یک فعالیت هنری است یا صرفا یک پیاده روی؟ آیا افزایش تغییرپذیری ضربان قلب که ناشی از تنفس عمیق در آواز خواندن است، جنبه هنری دارد؟ آیا عزت نفس به دنبال توانایی اجرا در یک اثر هنری است؟ آیا تأثیر حواس‌پرتی موسیقی در طول درمان پزشکی اثر هنری است؟ آیا اثر قلبی عروقی ناشی از رقص یک اثر هنری است؟

 

تعریف هنر به چند دلیل دشوار است:

هنر متفاوت است. برخی از هنرها ثابت هستند، برخی دیگر با زمان متفاوتند. برخی شنوایی و برخی دیگر بینایی را درگیر می کنند. برخی دعوت به مشارکت، برخی دیگر به تفکر.

هنر خلاق است. هنرمندان عبارات جدیدی را ابداع می کنند که با تعاریف مناسب نیستند. اگر دستور پخت وجود داشته باشد، هیچ خلاقیتی وجود ندارد. اگر مشخص شود، نمی تواند غافلگیر کننده باشد.

هنر مفهومی کیفی است. یک نقاشی فقط به این دلیل که نقاشی شده است هنر نیست. بحث سلیقه و قضاوت است. یک معیار برای آنچه که به عنوان یک اثر هنری واجد شرایط است، اجماع در “دنیای هنر” (هنرمندان، منتقدان و بازار) است. این نشان می دهد که چه چیزی هنر محسوب می شود، اما مشخص نمی کند که چه چیزی هنر است.

حال سوال اینجاست که هنر از چه نظر با سلامتی مرتبط می شود؟

بیان هنری همگام با توسعه فرهنگی بشر رشد کرد و مدت‌هاست که نقش مهمی در نحوه آموزش، یادگیری، برقراری ارتباط و درمان ما داشته است. از زمانی که اجداد اولیه ما شروع به گفتن داستان برای درک جهان کردند، ما تکامل یافته ایم تا از روایت یاد بگیریم، چه از طریق رسانه های تصویری، آهنگ و یا اجرا. هنرها برای کمک به درک و انتقال مفاهیم و احساسات با استفاده از تمام حواس و ظرفیت ما برای همدلی، منحصراً مناسب هستند. در دهه‌های اخیر، ما به درک مزایای سلامتی ذاتی فعالیت‌های هنری و اوقات فراغت رسیده‌ایم. هنر می تواند به ما کمک کند تا از نظر عاطفی مسیر مبارزه با یک بیماری یا آسیب را طی کنیم، تا احساسات دشوار را در مواقع اضطراری و رویدادهای چالش برانگیز پردازش کنیم. خلق و لذت بردن از هنر به ارتقای سلامتی کمک می کند و می تواند عاملی محرک در بهبودی باشد. در مطالعات می بینیم که گنجاندن هنر در ارائه مراقبت های بهداشتی از نتایج بالینی مثبت برای بیماران حمایت می کند و در عین حال از سایر ذینفعان از جمله ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی، عزیزان بیمار و جامعه گسترده تر نیز حمایت می کند. فواید هنر در چندین نشانگر، از جمله ارتقای سلامت، مدیریت شرایط سلامت و بیماری، و پیشگیری از بیماری دیده می شود.

در همین تحقیقات WHO برای اروپا نشان داده است که استفاده از رسانه های هنری در مراقبت های بهداشتی و در جوامع می تواند مزایای مختلفی برای پیامدهای سلامت داشته باشد. از آنها می توان برای انتقال پیام های ارزشمند در میان فرهنگ ها و شکاف های سیاسی استفاده کرد، به جوامع آسیب دیده کمک کرد تا خطرات بیماری ها یا رفتارهای خاص را درک کنند و راه هایی را برای جمعیت آسیب دیده برای پردازش و یادگیری از تجربیات فردی و جمعی خود برای بهبود رفاه از جمله مزایای دیگر فراهم کنند.

قانون سازمان جهانی بهداشت در سال ۱۹۴۷ می گوید: «سلامت حالتی از رفاه کامل جسمی، روانی و اجتماعی است و نه صرفاً فقدان بیماری یا ناتوانی». با در نظر گرفتن این موضوع، WHO همیشه از هنرها در کار خود در زمینه ارتقای سلامت و ارتباطات استفاده کرده است. در تاریخ اولیه بشر، هنر، مذهب و شفا در یک فضای اجتماعی تکامل یافته است و در آزمایش مداخلات هنری WHO برای پیشبرد اهداف بهداشتی خاص، از جمله پوشش همگانی سلامت (UHC)، سلامت روان و پیشگیری از خودکشی، سلامت مادر، پیشگیری از نابینایی و کیفیت مراقبت، علاوه بر تلاش‌های تاریخی در پیشگیری از HIV/AIDS آغاز کرد. همکاری با شرکت‌های رسانه‌ای جهانی، برنامه‌هایی به زبان محلی در مورد مسائل بهداشتی در بسیاری از مناطق جهان ارائه می‌کند. در طول دو دهه گذشته، نوآوری‌هایی که هنر و سلامت را در بر می‌گیرد برای افزایش حمایت فیزیکی و عاطفی برای تاب‌آوری و رفاه در جوامع، تکمیل و حمایت از تلاش‌های درمانی، توانبخشی و پیشگیرانه، افزایش آگاهی از سلامت و کمک به آمادگی اضطراری استفاده شده است.

برخی از فعالیت های رایج هنردرمانی خلاق کدامند؟

موسیقی، رقص، نوشتن، داستان سرایی، کلاژسازی و نقاشی همگی می توانند در هنر درمانی خلاق استفاده شوند.

چگونه هنردرمانی خلاقانه می تواند باعث بهبودی شود؟

هنردرمانی خلاق در درمان شرایط مختلفی از جمله سلامت روان ، سرطان ، سکته مغزی و موارد دیگر استفاده می شود. ایده هنر درمانی خلاق این است که بیان هنری می تواند به افراد کمک کند تا احساس بهتر و انگیزه برای بهبودی و رفع نیازهای بالینی مانند کاهش اضطراب و فشار خون داشته باشند.

کنگره پزشکی توانبخشی آمریکا می گوید ساختن یا حتی دیدن هنر می تواند بر مغز تأثیر بگذارد. چه بخشی از یک تمرین هنردرمانی خلاق باشد، چه چیزی که در زندگی روزمره خود تجربه می کنید، هنر می تواند به شما کمک کند:

سطح سروتونین را افزایش دهید.

افزایش جریان خون به قسمتی از مغز که با لذت مرتبط است.

روش های جدید تفکر را پرورش دهید.

آینده امیدوارکننده تری را تصور کنید.

در دهه ۱۹۸۰، فعالین حوزه سلامت متوجه شدند که هنر می تواند بر عناصر سلامت جسمی و روانی تأثیر مثبت بگذارد و این پتانسیل را دارد باعث افزایش : رفاه کلی، کیفیت زندگی، روابط بین فردی، آزادی بیان در شرایطی که صحبت از افکار و احساسات دشوار است و تاب آوری عاطفی گردد.

بنابراین می توان نتیجه گرفت برای داشتن یک زندگی خوب و حال خوب توجه به هنر و سلامتی ( که وابستگی به هم نیز دارند) بسیار حایز اهمیت است.

برگرفته شده از : www.iris.who.int       توسط گروه مطالعاتی ۳۷ درجه

 
 

یک پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    فاکتور خرید شما
    سبد شما خالی می باشدبازگشت به فروشگاه