لوگو

ورود | ثبت نام

۰ تومان
0

دمنوش سردی بدن

دمنوش مخصوص زمستان (سردی بدن )
ترکیب زعفران ، زنجبیل ، دارچین ، چای کوهی

 

زعفران
زعفران یکی از قدیمی‌ترین و گران‌بهاترین ادویه‌های جهان است .این ادویه فواید زیادی برای سلامتی دارد.
خواص زعفران اغلب به دلیل آنتی‌اکسیدان‌های موجود در آن است . وجود این آنتی‌اکسیدان‌ها باعث شده است که از خواص زعفران برای سرماخوردگی و آنفولانزا هم استفاده شود. چرا که این ترکیبات باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شوند و با ویروس‌ها مقابله می‌کنند.آنتی‌اکسیدان‌های موجود در این ادویه از جمله کروسین می‌توانند التهاب و آسیب اکسیداتیو را در مغز کاهش ‌دهند. زعفران به دلیل اثرات آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی خود برای تقویت حافظه مفید است و به کاهش علائم بیماری آلزایمر کمک می‌کند.
زعفران برای بهبود خلق‌وخو مفید است و مکمل خوبی برای درمان افسردگی محسوب می‌شود.این ادویه بدون تغییر دادن سایر هورمون‌های مغز می‌تواند سطح دوپامین را افزایش دهد.
زعفران ، کلسترول بد (LDL) و تری‌گلیسیرید خون را کاهش می‌دهد و از انسداد عروق خونی جلوگیری می‌کند.
زعفران می‌تواند برای کاهش اشتها و کنترل وزن مفید باشد. عصاره زعفران می تواند اشتها، شاخص توده بدنی (BMI) و اندازه دور کمر افراد را کاهش دهد.از خواص زعفران برای کمردرد و آرتریت استفاده می‌شود.
خاصیت آنتی‌اکسیدانی قوی در زعفران به دلیل وجود کروسین با خنثی کردن رادیکال‌های آزاد ، از پوست در برابر  اشعه ماوراء بنفش محافظت می‌کند و جلوی پیری زودرس آن را می‌گیرد.

 
زنجبیل
زنجبیل یک گیاه علفی است   که ریشه آن به عنوان یک گیاه دارویی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این گیاه به‌صورت خشک یا تازه قابل استفاده است. این گیاه به عنوان یک گیاه ضد تهوع طبیعی معرفی می شود .زنجبیل به تسکین دردهای قاعدگی و بهبود روند قاعدگی کمک می کند. این گیاه می‌تواند برخی از علائم مرتبط با یائسگی مانند گُرگرفتگی و تعریق شبانه را به دلیل توانایی که در تنظیم سطوح هورمونی دارد کاهش دهد.
 
زنجبیل دارای خواص ضد التهابی است که می‌تواند در کاهش التهاب‌های مرتبط با مشکلات خانمها مانند التهابات مجاری ادراری یا التهابات ناحیه تناسلی مفید باشد. همچنین، این گیاه خواص آرامش‌بخشی دارد و در کاهش استرس و اضطراب مرتبط با مشکلات خانم ها موثر است.این گیاه دارای ترکیبات آنتی‌اکسیدانی است که می‌تواند سیستم ایمنی را تقویت کند. این موضوع در حفظ سلامت عمومی زنان و مقابله با عوامل زیستی و عفونی مفید است.
زنجبیل ، به طور طبیعی اثر گرم‌کننده بر بدن دارد. هنگامی که با آب جوش مخلوط می‌شود، می‌تواند به گرم کردن کمک کند، به خصوص در هوای سرد یا زمانی که هر فردی احساس سرما دارد. از دیگر خواص زنجبیل با آب گرم هم اینست که به تسکین علائم گوارشی و کاهش مشکلات ناشی از آن کمک می کند .زنجبیل با خواص ضد التهابی که دارد  می‌تواند به پیشگیری از خارش و التهاب پوست سر کمک کند. این ویژگی در بهبود سلامت پوست سر و کاهش مشکلاتی که مرتبط با آن هستند مانند شوره و التهاب پوست سر موثر است.زنجبیل می‌تواند متابولیسم بدن را افزایش دهد و به سوخت و ساز چربی‌های بدن کمک کند. این خاصیت در فرایند سوخت چربی و کاهش وزن موثر است.
زنجبیل دارای ترکیبات آنتی‌اکسیدانی قوی است که در بهبود سلامت عمومی و عملکرد جسمی مفید هستند. زنجبیل می‌تواند به مدیریت سطح قند خون و بهبود حساسیت به انسولین کمک کند. این خاصیت برای مردان مبتلا به دیابت یا کسانی که در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند، مفید است.
زنجبیل دارای خواص آرام‌بخش است که منجربه کاهش استرس و اضطراب می‌شود. همچنین خلق و خو را بهبود می بخشد و باعث آرامش ذهنی می گردد .

دارچین
دارچین یک ادویه گرم،‌ و با عطر و طعمی شیرین است. دارچین تقریبا پروتئین یا چربی‌ای ندارد و نمی‌تواند منجر به چاقی و افزایش وزن شود.
دارچین خواص زیادی از جمله تقویت سیستم ایمنی ،‌ کاهش جوش صورت ، لاغری ، کنترل قند خون و تقویت حافظه دارد.

  زمانی که دارچین مصرف می کنید هم کمتر احساس گرسنگی می‌کنید و هم میزان چربی‌سوزی بدن بالا می‌رود. مصرف به اندازه دارچین به پاکسازی و سم‌زدایی کبد کمک می‌کند.
دارچین دارای مقدار زیادی ترکیبات آنتی‌اکسیدانی پلی‌فنلی است که از عفونت‌های میکروبی جلوگیری می‌کنند.
مصرف دارچین باعث سلامت سیستم گوارشی و بهبود روند گوارش غذاها می‌شود.
دارچین باعث گشادکردن عروق محیطی می گردد و فشار خون را در محدوده نرمال نگه می‌دارد.مصرف دارچین سرعت جذب قند خون و حساسیت سلول‌ها را در برابر هورمون انسولین افزایش می‌دهد و به این صورت سبب به کاهش قند خون می‌شود. 

 

چای کوهی
چای کوهی، گیاهی دارویی و ارزشمند است و  از زمانهای دور در طب سنتی مورد توجه بوده است.
ترکیباتی که در چای کوهی وجود دارد ، از جمله آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات ضدالتهابی ، می‌توانند به بهبود عملکرد دستگاه تولیدمثل زنان و کاهش برخی از مشکلات رایج کمک کنند.خواص ضدالتهابی چای کوهی می‌تواند به کاهش التهاب رحم و تسکین دردهای عضلانی مرتبط با آن کمک کند.چای کوهی می‌تواند به پاکسازی کبد از سموم کمک کند و از تجمع چربی در کبد جلوگیری کند. این چای با تقویت سیستم گوارش و بهبود عملکرد آن ، به هضم بهتر غذاها کمک می‌کند. همچنین حاوی ترکیباتی است که به کاهش استرس و اضطراب و بهبود کیفیت خواب کمک می‌کنند . چای کوهی با بهبود گردش خون در پوست سر، به رشد بهتر موها کمک کرده و از ریزش مو جلوگیری می‌کند.
 
 
این گیاهان ارزشمند ( زعفران ، زنجبیل ، دارچین و چای کوهی ) با داشتن ترکیبات آنتی‌اکسیدانی قوی ، ضدالتهابی و آرام‌بخشی می‌تواند در بهبود بسیاری از بیماری‌ها از جمله مشکلات گوارشی ، اختلالات خواب،  اضطراب و افسردگی موثر باشد ضمن اینکه باعث کاهش سردی بدن در پاییز و زمستان می شود و باعث می شود در سرمای این فصل حس بهتری را تجربه کنید .
 
طرز تهیه:
به اندازه یک قاشق چایخوری ، چای کوهی ، یک عدد چوب دارچین ، کمی زنجبیل و مقدار بسیار کمی  زعفران را در یک لیوان آب گرم ریخته و روی وارمر قرار دهید تا نیم ساعت قرار بگیرد و سپس با یک قاشق عسل و یا کمی نبات شیرین کرده و میل کنید. .
 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    فاکتور خرید شما
    سبد شما خالی می باشدبازگشت به فروشگاه